Post per “salute”

La scienza e la medicina stanno facendo passi da gigante e sono passi rapidissimi verso un futuro ricco di risposte. Ogni giorno viene annunciata una scoperta, una terapia rivoluzionaria, una soluzione salvavita. Ma queste nuove frontiere che cosa significano davvero nella nostra quotidianità, che cosa aggiungono alla salute, alle conoscenze, alle aspettative di vita? In questo libro sorprendente e affascinante, il professor Remuzzi riesce, attraverso casi e storie vere, a farci penetrare nei…(redazione)

Siamo Geni di Giuseppe Remuzzi Sperling & Kupfer euro: 16,00 È vero che il nostro credo politico dipende dai geni? Saremo capaci di «nutrire il pianeta» o resterà solo uno slogan indovinato? Si può morire d’amore? Perché la popolazione dell’isola di Ikaria sembra dimenticarsi di morire? La scienza e la medicina stanno facendo passi da gigante e sono passi rapidissimi…

Il Limone: L’ingrediente Miracoloso per Perdere Peso, Stare in Salute e Pulire la casa L’estate si tinge di giallo con il romanzo-manuale di Christian Calabrò, “Il Limone: L’ingrediente Miracoloso per Perdere Peso, Stare in Salute e Pulire la casa”. Una guida pratica, se non un tributo, al prezioso frutto. L’autore, probabilmente sorrettino crea un putpourri di informazioni, spaziando fra consigli da nutrizionista (vedi, infatti, diete e ricette), fino a suggerimenti sull’utilizzo in cucina, una rivisitazione dei consigli della nonna, temo. Mi fermo al primo punto: la dieta del limone. Niente di trascendentale dato che, è storia vecchia si sa, un po’ come quella di consumare una mela al giorno. Affermazioni prive di fondamenta però, dato che la mela è un frutto che apporta numerosi benefici, ma non quello di togliervi “il medico di torno”. Il luogo comune riguardante il limone è quello che, se consumato nel quotidiano, provochi acidosi e irritazione allo stomaco. Non vi è pensiero più sbagliato poiché, il processo di metabolizzazione che…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

Il Limone: L’ingrediente Miracoloso per Perdere Peso, Stare in Salute e Pulire la casa L’estate si tinge di giallo con il romanzo-manuale di Christian Calabrò, “Il Limone: L’ingrediente Miracoloso per Perdere Peso, Stare in Salute e Pulire la casa”. Una guida pratica, se non un tributo, al prezioso frutto. L’autore, probabilmente sorrettino crea un putpourri di informazioni, spaziando fra consigli…

Protagonista di questo nuovo 2016 è il peperoncino. Acclamato in una recente intervista alla rete pubblica Npr, da niente di meno che Hilary Clinton, candidata presidenziale, la quale, precisa, ne consuma uno al giorno. “Ho letto un articolo sulle proprietà dei peperoncini nel rafforzare il sistema immunitario – racconta Clinton -, ho pensato che fosse interessante, anche perchè le campagne elettorali sono molto stressanti. Ora mangio un peperoncino al giorno, e forse è uno dei motivi per cui sono così in salute e piena di energie”…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

…Ma la standin ovation non si ferma qui: lo ricorda anche Google, dedicandogli il proprio doodle, il motivo è ovviamente diverso. Questo 22 gennaio ricorre la nascita di Wilbur Scoville, per i pochi che non l’hanno mai sentito nominare è colui che ha ideato il metodo per determinare il grado di piccante dei peperoncini, attraverso l’invenzione nota appunto, come scala di Scoville. Scoville, nel…

“La “Bellezza” è la qualità di ciò che appare o è ritenuto bello ai sensi e all’anima”. Questione di anima, certo, ma siamo seri, anche lo specchio ha le sue ragioni. Nella realtà dei fatti consideriamo bello: la freschezza, l’armonia, la purezza, il vigore, la forza, la salute. Tutto ciò, se ci pensate, coincide con l’età della giovinezza. Ed è qui che verte l’opera di Ongaro. Come rimanere giovani per sempre? É possibile raggiungere questo stato di benessere? Quello dell’eterna giovinezza è un tema universale, che tocca tutti noi. Anche se, ad oggi la vera bellezza “è un’eccezione, oppure viene del tutto distorta, come accade nell’ossessione generata dai media per un aspetto fisico da cartoon (ricordate Jessica Rabbit?) che nulla ha a che fare con la salute (le labbra e i seni rifatti, la pelle massacrata dai lifting). La bellezza non va intesa come la semplice aderenza a dei canoni estetici imposti dall’esterno ma piuttosto come il raggiungimento di un’armonia interna”. Per il dottore, il fine di raggiungere un ideale bellezza è cosa talmente seria, che sembra stia cercando il Santo Graal, anziché la perfetta forma fisica. Ma come più volte ripete: “Non è forse logico prendersi cura di questo dono prezioso che ci viene dato?” Come dargli torto. L’accumulo di tossine, i radicali liberi, l’ossidazione sono solo alcuni dei responsabili dell’invecchiamento dell’organismo…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

MANGIARE CI FA BELLI Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità di Filippo Ongaro Piemme Editore euro: 8,42 La felicità sta tutta nel sentirsi bene, con se stessi e con il proprio corpo: bisogna “sentirsi” belli per poterlo essere davvero. Il lavoro del dott. Ongaro, “Mangiare ci fa belli”, vuole essere una guida illustrata su come…