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La dieta chetogenica si basa su un’alimentazione ricca di proteine e lipidi, e nel contempo molto povera di carboidrati. Il presupposto è che tutto ciò serva a mantenere costanti i livelli di insulina evitando…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

Diete chetogeniche: come, quando e perché utilizzarle. Il come e il quando sono noti: quotidianamente, e in malo modo.Rimane da scoprire il perché. Fabio Piccini ci prova, riesumando una dieta che la critica era riuscita a seppellire tempo prima. La retrograda alimentazione prevede: “Uova e caffè nero per colazione, radicchio e salmone a pranzo, insalata di avocado per cena: un…

La storia di un gruppo criminale – LE TESTE MATTE – che ha osato sfidare il potere dei boss. “Tutti possiamo morire. Ogni giorno. Ma non tutti viviamo con questo pensiero. Non tutti pensiamo che ogni volta che mettiamo il piede fuori di casa possiamo essere uccisi. La nostra storia è cominciata quasi per gioco una mattina di trent’anni fa. A nove anni e già orfani dell’innocenza.” Quartieri spagnoli. Il centro di Napoli. Negli anni Ottanta il paradiso della criminalità. C’è un clan che domina tutto e tutti, la famiglia Viviani. E c’è un bambino, Sasà, già stanco di sottomettersi. Lui e suo cugino Totò sono artisti del furto, mariuoli sempre alla ricerca di occasioni. Tra contrabbando, prostitute, soldati americani, troveranno presto un protettore, il ladro più abile del quartiere, ’O Barone. La madre, Carmela, prova a frenare quel figlio che cresce troppo in fretta. Lei sa cos’è la malavita: suo fratello è in carcere per omicidio, da allora combatte contro chi si vuole vendicare…(redazione)

Teste Matte di Salvatore Striano,Guido Lombardi Chiarelettere   ebook euro: 9,99 Dopo aver passato otto anni in carcere, ha stupito tutti recitando nel film GOMORRA di Matteo Garrone e in CESARE DEVE MORIRE dei Fratelli Taviani, Orso d’oro a Berlino. Adesso Salvatore (Sasà) Striano racconta il suo passato. La storia di un gruppo criminale – LE TESTE MATTE – che ha…

Renzi è un “peso piuma, malato di velocismo”, che “si sgonfierà rapidamente”, mentre invece “abbiamo bisogno di qualcuno che sia bravo. Renzi vende velocità che non può rispettare, un mese faccio questo, un mese quello, fa ridere, io ho molti dubbi. Parla molto e parla bene, è svelto, sveglio e intelligente, ma gli manca quello che i latini chiamano gravitas”. Così parlava il professor Giovanni Sartori, il miglior politologo italiano, nel febbraio del 2014 mentre l’ex sindaco di Firenze consumava la sua ascesa a Palazzo Chigi, scalzando la poltrona a Enrico Letta dopo avergli scritto di stare sereno. Oggi che Matteo Renzi ha perso il referendum è tempo di…(redazione)

Il Perditore Lo strapaese a puntate Aliberti Compagnia Editoriale ebook euro: 1,99 Secondo l’attore Michele Placido i “politici dovrebbero andare tutti all’inferno” ma Renzi ha “l’astuzia di Ulisse ed io lo associo a Niccolò Machiavelli”. Già, Machiavelli, questo cognome ricorre spesso nelle citazioni e nei paragoni di noi italiani, sia quando si tratta di citare la finezza di un politico…

La protagonista è convinta di amare tutti e tre gli uomini che hanno segnato la sua vita, fossilizzata in un passato che non accetta di essere tale. Una fine non-fine con relazioni che hanno costellato il suo passato e il suo presente, lasciandola con un grande punto interrogativo, e questo…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

“Se non ti vedo non esisti è una grandissima bugia” è così che esordisce Levante, cantautrice di origini siciliane, parlando del suo primo romanzo. Uscito il 19 gennaio 2017 in tutte le librerie italiane, ha già riscosso molto successo. “Era uno dei miei sogni ed è diventato realtà. In mezzo a tutto questo ci sono la sincronicità, la numerologia, e…

Storie di donne che hanno dato i numeri davvero, da Ipazia a Hedy Lamarr a Maryam Mirzakhani, vincitrice dell’ultima medaglia Fields: tutte matematiche, e spesso sconosciute. Sono state ricercatrici, studiose, docenti, oltre a essere madri, mogli, sorelle, figlie e anche amanti. Le loro biografie smentiscono due luoghi comuni: che le donne e la matematica non vadano d’accordo e che chi si dedica alla matematica viva fuori del mondo. Queste scienziate sono state…(redazione)

La scienza delle donne Ricerche, teoremi e algoritmi al femminile di Pante’ Rosa Maria  ASCOLTA L’INTERVISTA Hoepli euro: 10,97 Storie di donne che hanno dato i numeri davvero, da Ipazia a Hedy Lamarr a Maryam Mirzakhani, vincitrice dell’ultima medaglia Fields: tutte matematiche, e spesso sconosciute. Sono state ricercatrici, studiose, docenti, oltre a essere madri, mogli, sorelle, figlie e anche amanti….

Ma l’idea com’è nata? «Cito il libro in un liceo e sento un vociare di disappunto collettivo, onomatopee inequivocabili – racconta l’autore-. Io lo stavo rileggendo e amando. C’è qualcosa che non va, ho pensato…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

Detestare un libro perchè imposto al liceo, o perché in quella materia è preso un brutto voto, è tipico di ogni adolescente.Come si può far amare un capolavoro della letteratura a chi da sempre ha detestato quell’opera? Ridendoci su, ovviamente. L’impresa, piuttosto folle, è di Marco Giacosa, scrittore e blogger, che in 200 pagine circa ripercorre la coppia più nota…

“Poco dopo essere salito al soglio pontificio, papa Francesco riceve un documento riservato: sono i bilanci degli enti economici della Santa Sede. E’ allora che capisce il vero motivo delle clamorose dimissioni del suo predecessore, Benedetto XVI. Il Vaticano è sull’orlo della bancarotta. I costi per sostenere la Curia sono fuori controllo e per coprirli vengono usati fondi di emergenza. Fatture truccate e sparizioni di beni dai magazzini paiono all’ordine del giorno. Lo IOR e l’APSA, le banche vaticane, sono minate da trame e opacità. Nel silenzio delle sue umili stanze, Francesco capisce la vera portata…(redazione)

Nel nome di Pietro di Francesca Immacolata Chaouqui Sperling & Kupfer euro 18,00 E’POSSIBILE METTERE ORDINE E FARE LUCE SULLE FINANZE VATICANE? UN TENTATIVO E’STATO FATTO E PER LA PRIMA VOLTA IN QUESTO LIBRO ESCE IL RACCONTO DOCUMENTATO DI COME SONO ANDATE LE COSE “Poco dopo essere salito al soglio pontificio, papa Francesco riceve un documento riservato: sono i bilanci…

Con questo romanzo, la Gamberale ci mette in guardia dal rischio che corriamo nel voler riempire ossessivamente le nostre vite, anziché pensare a…(continua) di Ludovica Luisa De Muro

Sembra una fiaba ma non lo è, è “Qualcosa” di più. “Qualcosa” è il nuovo libro di Chiara Gamberale, metaforico fino al midollo, breve ed adatto un pò a tutti. Attraverso le illustrazioni di Andrea Paggiaro, più noto con lo pseudonimo di Tuono Pettinato, uno tra i migliori fumettisti ed illustratori italiani, l’autrice racconta la storia di una bimba speciale….

Professione Brand Reporter è un manuale che guida in questo nuovo ambito professionale del brand journalism, da un punto di vista teorico e strategico. Un vademecum pratico per l’applicazione effi- cace delle tecniche e degli strumenti dell’informazione digitale al marketing e alla comunicazione d’impresa, che propone leve strategiche e pratiche ai nuovi professionisti dell’informazione, suggerendo ai manager approcci e percorsi…(redazione)

Professione brand reporter brand journalism e nuovo stotytelling nell’era digitale di Cennamo Diomira; Fornaro Carlo  ASCOLTA L’INTRVISTA Hoepli euro: 21,17 Grazie al Web, la comunicazione d’impresa si arricchisce di nuovi strumenti. Imprese e organizzazioni no profit posso- no comunicare direttamente con il proprio pubblico diventando editori e fare informazione. Un cambiamento epocale che richiede lo sviluppo di nuove competenze, radicate…

Dopo il grande successo nella rete, il blog L’Arte Spiegata ai Truzzi (nella loro lingua) diventa un libro. Lo scopo è sempre lo stesso: spiegare l’arte, e sul serio, ma in maniera semplice, non pedante, e divertente; e farlo nella parlata del pubblico truzzo, cui l’opera è idealmente rivolta, nel romanaccio colloquiale dei giovani. Non vi è naturalmente pretesa di…(redazione)

L’Arte Spiegata ai Truzzi di Paola Guagliumi ASCOLTA L’INTERVISTA Mimesis Edizioni euro: 12,75 Dopo il grande successo nella rete, il blog L’Arte Spiegata ai Truzzi (nella loro lingua) diventa un libro. Lo scopo è sempre lo stesso: spiegare l’arte, e sul serio, ma in maniera semplice, non pedante, e divertente; e farlo nella parlata del pubblico truzzo, cui l’opera è…